Anônimo

Sinto muito que você esteja passando por esse momento tão doloroso. Suas palavras mostram uma profunda dor e um desejo de lidar com os sentimentos intensos que você está enfrentando. A dor emocional que você está vivendo é muito real, e você não deve se sentir sozinho(a) nela. Embora a automutilação e os pensamentos suicidas possam parecer uma forma de aliviar o sofrimento, essas atitudes só aumentam a dor a longo prazo, e há maneiras de lidar com isso de uma forma mais saudável. Se você sentir que está em risco, por favor, busque ajuda imediatamente. O CVV (Centro de Valorização da Vida) está disponível 24h pelo telefone 188, e pode te oferecer suporte imediato. Além disso, procurar um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra, pode ser essencial para lidar com essas emoções e encontrar formas mais saudáveis de enfrentar os desafios. Eu entendo que você está tentando se distrair escrevendo, mas não enfrente tudo isso sozinho(a). Você é importante, e sua vida tem um valor imenso. Procure ajuda, e permita-se ter um futuro onde você se sinta mais em paz e em controle da sua vida, sem precisar recorrer a esse tipo de alívio.