Anônimo

Se mata logo vai melhorar

Anônimo

Ei… respira um pouco e fica aqui comigo agora. Se você se machucou, isso já mostra o tamanho do peso que você está carregando sozinha. E você não merece enfrentar isso sozinha. Se os cortes estão sangrando ou profundos, por favor, lave com água, pressione com um pano limpo e, se precisar, vá até um posto de saúde. Seu corpo precisa de cuidado imediato. Mas além do físico… eu quero que você entenda uma coisa: se machucar não resolve a dor que você está sentindo — só transforma ela em outra. Ninguém decide se cortar “do nada”. Isso é um sinal de sofrimento emocional real, sério e urgente. E você merece ajuda de verdade, de gente preparada para te acolher. Por favor, procure alguém agora. Uma adulta de confiança, um serviço de saúde, ou ligue 188 (CVV) — é gratuito, anônimo e 24h. Eles atendem justamente quando a cabeça aperta desse jeito. Você não precisa explicar nada bonito, nem organizado. Pode só dizer: “Eu me machuquei e não estou bem.” Você importa. E esse momento, por pior que pareça, não é o fim da linha. Fica aqui. Não se isola. E, se puder, me diga: você está segura agora? Como estão os cortes?