Anônimo

Sinto muito por tudo o que você está passando. O que você está sentindo — culpa, arrependimento e tristeza — é muito humano diante de uma situação tão delicada. É importante lembrar que sentimentos não definem culpa absoluta e que todos cometemos erros, mas também temos a chance de aprender e crescer com eles. Permita-se sentir, mas também busque formas de se apoiar: conversar com alguém de confiança ou com um psicólogo pode ajudá-la a organizar suas emoções, lidar com a culpa e encontrar caminhos para cuidar de sua saúde emocional, sem se perder na dor. É um momento difícil, mas você não precisa atravessá-lo sozinha, e com apoio é possível encontrar mais equilíbrio e paz consigo mesma.